アプリと二人三脚で!

読者だより

千葉県60代 女性 主婦

6月号の「スマートフォン活用塾」で紹介されていたアプリは、どれも日常生活に寄り添って健康管理を助けてくれそうです。数値で表してくれるので結果が具体的にわかり、目標を立てやすいです。アプリと二人三脚、健康体を目指してがんばるぞー!!

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