痛みとの付き合い方

読者だより

千葉県50代女性 介護職

ひざ、肩、関節等の痛みを感じることが日々あります。しかし、痛いからといって使わないでいても症状が改善しません。適度に動かすことによって緩和されます。なんらかのサプリや医薬品等も必要なのかと思って、自分に合うものを探しています。

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