2021.10.19毎朝40分のウォーキング 読者だより山口県80代男性 年金受給高齢のため、足腰の衰えを感じ、毎朝ウオーキングを40分程度行っているが、正しい足の運び方等を取り上げてほしい。 この記事のタイトルとURLをコピーする 亡き妻に恥じないように前の記事 輝く人134 杉田かおるさん次の記事