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  1. おひとりさま必見!転ばぬ先の生活サポート【保存版】

    頼れる身内が近くにいないとき、もし急な病に倒れたり災害やトラブルにあったりしたら……あなたならどうしますか?今月は、いざというときのために知っておきたい支援制度や備えておけばきっと役立つ知識を特集します。将来に備える「頭の保険」…

  2. 自由な暮らしと安心を手に入れる「シニアの住み替え」

    シニアが住み替えを考えるのは、どんなときでしょうか。今後の人生を豊かなものにしたいという思いがあ…

  3. 顔のシワ・たるみは頭がい骨の老化が原因だった!若さを保つ「骨ケア」

    年齢を重ねると気になってくるのが、顔のシワやたるみですね。女性の場合、毎日パックやマッサージに励…

  4. ゆったりのんびり行きたい シニアの旅

    障がいの有無や年齢にかかわらずすべての人が安心して楽しめる旅「ユニバーサルツーリズム」を紹介します。…

  5. 肌老化の進み方が変わる!今からでも間に合うエイジングケア

    肌の調子が悪いのは年のせい」とあきらめていませんか?お肌には、その時々の健康状態が現れやすいもの。…

  6. 持ち家を活用する資金調達術 どうする?リタイア後の生活資金

  7. 食の常識を変える!ユニバーサルデザインフード

  8. シニア世代の強い味方!「配食サービス」

  9. こころも体も豊かに「共食」のすすめ

  10. 認知症に負けない脳を作る「食の力」

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