コラム

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  1. 若若&噛む噛む健康レシピ|しめじと玉ねぎと 豆苗のバター炒め 野菜とひじきの煮つけ

    いきいきとした毎日をおくるためには、健康が基本。その健康を支えているひとつは、毎日の食事です。食べ物をしっかりと噛みくだき、飲み込む口の力も大切。簡単でおいしく経済的な「若若レシピ」「噛む噛むレシピ」を紹介します。しめじと玉ねぎと豆苗(…

  2. 芝田千絵のアートライフ Vol.10

    芝田千絵のアートライフ vol.10

    赤く染まり美しく彩られた紅葉、陽の光を浴び黄金に輝く銀杏の葉。日々の景色に秋の訪れを感じるようになり…

  3. 命涯りあり知は涯りなし

    命涯(かぎ)りあり知は涯りなし②

    人にはそれぞれの生き方があり、人生にはドラマがある。私もいつの間にか85歳になった。ふと、あと何…

  4. サクセスフル・エイジング

    サクセスフル・エイジングへの道⑤

    ❺「想い出」が心の中の灯りになる「老いてこそ」できることがいっぱいあります。想い出も、老いてこそ…

  5. 若若&噛む噛む健康レシピ|玉ねぎもちもち もやしとわかめとねぎのスープ 高野豆腐の卵とじ

    いきいきとした毎日をおくるためには、健康が基本。その健康を支えているひとつは、毎日の食事です。食…

  6. あたらしい草花あそび

  7. 心豊かに 暮らす習慣

    日本最高齢・97歳現役ピアニストの心豊かに暮らす習慣

  8. サクセスフル・エイジング

    サクセスフル・エイジングへの道④

  9. 若若&噛む噛む健康レシピ|千切り野菜とくるみのサラダ 豆腐チーズ~しめじとコーンのせ~

  10. 命涯りあり知は涯りなし

    命涯(かぎ)りあり知は涯りなし

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